Tháp nhu cầu của Maslow: Ý nghĩa 5 tầng nhu cầu

Sự tôn trọng và các cấp độ xã hội tạo nên cái được gọi là “nhu cầu tâm lý” của hệ thống phân cấp.

Nhu cầu tự hiện thực

Ở đỉnh cao nhất của hệ thống phân cấp Maslow là nhu cầu tự hoàn thiện. Những người tự hoàn thiện là những người tự nhận thức, quan tâm đến sự phát triển cá nhân, ít quan tâm đến ý kiến ​​của người khác và muốn phát huy hết tiềm năng của mình.

Maslow giải thích rằng “Một người đàn ông có thể trở thành người như thế nào thì anh ta phải trở thành người như thế đó”, ám chỉ đến nhu cầu mà con người cần đạt được để phát huy hết tiềm năng của mình với tư cách là con người.

Maslow nói về sự tự hiện thực hóa: “Nó có thể được mô tả một cách rộng rãi là việc sử dụng và khai thác đầy đủ các tài năng, khả năng, tiềm năng, v.v. Những người như vậy dường như đang hoàn thiện bản thân và đang làm tốt nhất những gì họ có thể làm. Họ là những người đã phát triển hoặc đang phát triển đến mức độ đầy đủ mà họ có khả năng.”

Phát triển qua Kim tự tháp nhu cầu Maslow

Tháp nhu cầu của Maslow thường được thể hiện dưới dạng kim tự tháp. Các cấp thấp nhất của kim tự tháp nhu cầu bao gồm các nhu cầu cơ bản nhất trong khi các nhu cầu phức tạp nhất nằm ở trên cùng.

Khi các nhu cầu ở cấp độ thấp hơn đã được đáp ứng, con người có thể chuyển sang cấp độ nhu cầu tiếp theo. Khi con người tiến lên trên kim tự tháp, nhu cầu ngày càng trở nên tâm lý và xã hội.

Ở đỉnh của kim tự tháp, nhu cầu về lòng tự trọng và cảm giác thành tựu được ưu tiên. Giống như Carl Rogers, Maslow nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tự hiện thực hóa, đây là quá trình phát triển và trưởng thành như một con người để đạt được tiềm năng cá nhân.

Các loại nhu cầu khác nhau

Tháp nhu cầu của Maslow có thể được chia thành hai loại nhu cầu: nhu cầu thiếu hụt và nhu cầu phát triển.

• Nhu cầu thiếu hụt: Nhu cầu về sinh lý, an ninh, xã hội và lòng tự trọng là những nhu cầu thiếu hụt, phát sinh do sự thiếu thốn. Việc thỏa mãn những nhu cầu cấp thấp này rất quan trọng để tránh những cảm giác hoặc hậu quả khó chịu.
• Nhu cầu phát triển: Maslow gọi những nhu cầu ở đỉnh tháp là nhu cầu phát triển. Những nhu cầu này không bắt nguồn từ sự thiếu hụt thứ gì đó, mà là từ mong muốn phát triển như một con người.

Trong khi lý thuyết này thường được mô tả như một hệ thống phân cấp khá cứng nhắc, Maslow lưu ý rằng thứ tự đáp ứng các nhu cầu này không phải lúc nào cũng tuân theo sự tiến triển chuẩn mực này.

Ví dụ, ông lưu ý rằng đối với một số cá nhân, nhu cầu về lòng tự trọng quan trọng hơn nhu cầu về tình yêu. Đối với những người khác, nhu cầu về sự hoàn thiện sáng tạo có thể thay thế ngay cả những nhu cầu cơ bản nhất.

Những lời chỉ trích về lý thuyết tháp nhu cầu của Maslow

Lý thuyết của Maslow đã trở nên cực kỳ phổ biến cả trong và ngoài lĩnh vực tâm lý học. Các lĩnh vực giáo dục và kinh doanh chịu ảnh hưởng đặc biệt của lý thuyết này. Nhưng khái niệm của Maslow không phải là không có sự chỉ trích. Những phản đối chính trong thời gian dài là:

• Nhu cầu không theo thứ bậc: Trong khi một số nghiên cứu đã chỉ ra sự ủng hộ cho các lý thuyết của Maslow, thì hầu hết các nghiên cứu đều không thể chứng minh được ý tưởng về thứ bậc nhu cầu. Wahba và Bridwell (các nhà nghiên cứu từ Baruch College) báo cáo rằng có rất ít bằng chứng cho thấy Maslow xếp hạng các nhu cầu này và thậm chí còn ít bằng chứng hơn cho thấy các nhu cầu này theo thứ bậc.
• Lý thuyết này khó kiểm chứng: Những người chỉ trích lý thuyết của Maslow lưu ý rằng định nghĩa của ông về sự tự hiện thực hóa rất khó kiểm chứng về mặt khoa học. Nghiên cứu của ông về sự tự hiện thực hóa cũng dựa trên một mẫu cá nhân rất hạn chế, bao gồm những người ông biết cũng như tiểu sử của những cá nhân nổi tiếng mà Maslow tin là có sự tự hiện thực hóa.

Một số lời chỉ trích gần đây hơn cho rằng Maslow lấy cảm hứng từ hệ thống niềm tin của dân tộc Blackfoot, nhưng lại không thừa nhận điều này. Maslow đã nghiên cứu bộ tộc Northern Blackfoot với tư cách là một nhà nhân chủng học. Tuy nhiên, nền tảng cơ bản này đã biến mất theo thời gian, khiến ông sử dụng sai các khái niệm mà ban đầu ông ở đó để đánh giá.

Tác động của tháp nhu cầu Maslow

Bất chấp những lời chỉ trích này, hệ thống phân cấp nhu cầu của Maslow đại diện cho một phần của sự thay đổi quan trọng trong tâm lý học. Thay vì tập trung vào hành vi và sự phát triển bất thường, tâm lý nhân văn của Maslow tập trung vào sự phát triển của những cá nhân khỏe mạnh.

Có tương đối ít nghiên cứu ủng hộ lý thuyết của Maslow, tuy nhiên hệ thống phân cấp nhu cầu lại rất nổi tiếng và phổ biến trong và ngoài ngành tâm lý học. Và trong một nghiên cứu được công bố năm 2011, các nhà nghiên cứu từ Đại học Illinois đã tiến hành thử nghiệm hệ thống phân cấp này.

Điều họ phát hiện ra là, trong khi việc đáp ứng các nhu cầu có mối tương quan chặt chẽ với hạnh phúc, mọi người từ các nền văn hóa trên khắp thế giới đều báo cáo rằng nhu cầu xã hội và tự thể hiện bản thân rất quan trọng ngay cả khi nhiều nhu cầu cơ bản nhất không được đáp ứng.

Những kết quả như vậy cho thấy rằng mặc dù những nhu cầu này có thể là động lực mạnh mẽ thúc đẩy hành vi của con người, nhưng chúng không nhất thiết phải theo hình thức phân cấp như Maslow mô tả.

Thang bậc nhu cầu mở rộng

Vào năm 1970, Maslow đã xây dựng thêm ba nhu cầu bổ sung dựa trên hệ thống phân cấp ban đầu của mình, nâng tổng số nhu cầu lên tám nhu cầu:

• Nhu cầu nhận thức: Điều này tập trung vào kiến ​​thức. Mọi người thường muốn học và biết những điều về thế giới của họ và vị trí của họ trong đó.
• Nhu cầu thẩm mỹ: Điều này đề cập đến việc đánh giá cao vẻ đẹp và hình thức. Mọi người có thể đáp ứng nhu cầu này thông qua việc thưởng thức hoặc sáng tạo âm nhạc, nghệ thuật, văn học và các biểu hiện sáng tạo khác.
• Nhu cầu siêu việt: Maslow tin rằng con người được thúc đẩy để nhìn xa hơn bản thân vật chất để tìm kiếm ý nghĩa. Giúp đỡ người khác, thực hành tâm linh và kết nối với thiên nhiên là một số cách chúng ta có thể đáp ứng nhu cầu này.

Kết luận

Cơ sở của lý thuyết Maslow là chúng ta được thúc đẩy bởi nhu cầu của mình với tư cách là con người. Ngoài ra, nếu một số nhu cầu quan trọng nhất của chúng ta không được đáp ứng, chúng ta có thể không thể tiến triển và đáp ứng các nhu cầu khác của mình. Điều này có thể giúp giải thích tại sao chúng ta có thể cảm thấy “bế tắc” hoặc không có động lực.

Có thể là những nhu cầu quan trọng nhất của chúng ta không được đáp ứng, ngăn cản chúng ta trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình. Để thay đổi điều này, chúng ta cần phải xem xét những gì chúng ta cần, sau đó tìm cách để có được nó.

Nhu cầu tự thể hiện nằm ở vị trí cao nhất trong hệ thống phân cấp nhu cầu của Maslow. Nhu cầu này đề cập đến mong muốn đạt được tiềm năng đầy đủ của chúng ta. Theo Maslow, nhu cầu này chỉ có thể được đáp ứng khi tất cả các nhu cầu khác được thỏa mãn. Do đó, nó đứng sau nhu cầu sinh lý, nhu cầu an toàn, nhu cầu được yêu thương và gắn bó, và nhu cầu được tôn trọng.

Một số người chỉ trích hệ thống phân cấp nhu cầu của Maslow trên cơ sở rằng nhu cầu của chúng ta không phải lúc nào cũng tồn tại theo dạng kim tự tháp, hoặc một nhu cầu quan trọng hơn nhu cầu khác. Cũng có mối lo ngại rằng ý tưởng về sự tự hiện thực hóa của ông không thể được kiểm chứng. Những người khác cho rằng lý thuyết của Maslow yếu vì nó dựa trên nghiên cứu bị gán sai hoặc mất đi khái niệm ban đầu đang được nghiên cứu.

Có năm cấp độ trong kim tự tháp Maslow. Hai cấp độ dưới cùng là nhu cầu sinh lý và nhu cầu an toàn, cùng nhau tạo nên những nhu cầu cơ bản. Tiếp theo là nhu cầu xã hội và nhu cầu được tôn trọng—còn được gọi là nhu cầu tâm lý. Nhu cầu tự hoàn thiện nằm ở cấp độ cao nhất của kim tự tháp Maslow. Một người tự hoàn thiện được cho là đã đạt (hoặc đang theo đuổi) tiềm năng đầy đủ của họ.