Trí nhớ cảm giác trong tâm lý học đề cập đến việc lưu giữ thông tin cảm giác trong thời gian ngắn, như hình ảnh, âm thanh và mùi, ngay sau khi tiếp nhận kích thích.
Đây là giai đoạn quan trọng trong quá trình xử lý trí nhớ, lưu trữ tạm thời một lượng lớn dữ liệu cảm giác trước khi chúng được lọc chọn lọc để chuyển thành nhận thức có ý thức dưới dạng trí nhớ làm việc.
Trí nhớ cảm giác là nơi lưu trữ thông tin ngắn hạn ở con người, trong đó thông tin được ghi lại tạm thời cho đến khi được nhận ra và có thể được chuyển vào bộ nhớ ngắn hạn (Tripathy & Öǧmen, 2018).
Trí nhớ cảm giác cho phép lưu giữ những ấn tượng cảm giác sau khi kích thích ban đầu kết thúc (Coltheart, 1980).
Trong suốt cuộc đời, chúng ta tiếp thu rất nhiều thông tin thông qua các giác quan thị giác, thính giác, xúc giác, vị giác và khứu giác (Coltheart, 1980).
Vì không thể ghi lại vĩnh viễn mọi ấn tượng mà chúng ta thu được qua các giác quan này, nên khi chúng ta tập trung nhất thời vào một chi tiết thích hợp trong môi trường xung quanh, trí nhớ giác quan của chúng ta sẽ ghi lại một bức ảnh chụp nhanh về môi trường xung quanh, kéo dài trong vài trăm mili giây.
Sự chú ý là bước đầu tiên để ghi nhớ một điều gì đó và nếu sự chú ý của một người tập trung vào một trong những kho lưu trữ cảm giác thì dữ liệu sẽ được chuyển đến bộ nhớ ngắn hạn.
Các loại trí nhớ cảm giác
Trí nhớ cảm giác có thể được chia thành các hệ thống con gọi là sổ ghi cảm giác: chẳng hạn như ký hiệu, tiếng vang, xúc giác, khứu giác và vị giác.
Ký ức mang tính biểu tượng
Bộ nhớ biểu tượng là sổ đăng ký bộ nhớ cảm giác thị giác lưu trữ hình ảnh thị giác sau khi kích thích của nó đã chấm dứt (Pratte, 2018). Mặc dù bộ nhớ biểu tượng có dung lượng rất lớn, nhưng nó suy giảm nhanh chóng (Sperling, 1960).
Thông tin được lưu trữ trong bộ nhớ biểu tượng thường biến mất trong vòng nửa giây (tùy thuộc vào độ sáng).
Việc lưu trữ thông tin thị giác thoáng qua này cho phép não xử lý và hiểu các kích thích thị giác từ môi trường của chúng ta. Nó được gọi là ‘biểu tượng’ do mối quan hệ của nó với các biểu tượng hoặc hình ảnh trực quan.
Hoạt động
Nhắm mắt lại trong một phút, và giữ tay cách mặt khoảng 25cm rồi mở mắt ra và nhắm mắt lại. Bạn sẽ thấy hình ảnh bàn tay của mình mờ dần trong vòng chưa đầy một giây (Ellis, 1987).
Ví dụ về bộ nhớ biểu tượng
- Nhìn thấy một con kiến trên tường
- Nhìn thấy một chiếc máy bay trên bầu trời khi bạn đi bộ trên đường
- Nhìn thấy sự thay đổi của đèn giao thông
Một nghiên cứu gần đây đã xem xét giả thuyết rằng trí nhớ biểu tượng bao gồm các dấu vết trí nhớ chi tiết và chi tiết thô (Cappiello & Zhang, 2016). Nghiên cứu sử dụng một mô hình toán học để định lượng từng dấu vết.
Kết quả cho thấy mô hình bộ nhớ biểu tượng theo dõi kép có thể tốt hơn mô hình theo dõi đơn.
Ký ức vang vọng
Trí nhớ phản xạ là một loại trí nhớ cảm giác liên quan cụ thể đến thông tin thính giác (âm thanh). Nó đề cập đến việc lưu giữ âm thanh trong trí nhớ của chúng ta trong thời gian ngắn sau khi tiếng ồn ban đầu đã chấm dứt.
Trí nhớ thính giác ngắn hạn này có thể kéo dài vài giây, cho phép não xử lý và hiểu âm thanh cũng như ngôn ngữ nói ngay cả khi nguồn âm thanh không còn nữa.
Hoạt động
Vỗ tay một lần và xem âm thanh đó tồn tại trong một thời gian ngắn rồi biến mất.
Ví dụ về trí nhớ tiếng vang
- Nghe tiếng chó sủa
- Nghe tiếng còi của cảnh sát
- Nghe tiếng còi xe
Thông tin mà chúng ta nghe được đi vào cơ thể dưới dạng sóng âm. Chúng được các tế bào lông ở tai cảm nhận và sau đó được xử lý ở thùy thái dương.
Quá trình xử lý ký ức phản hồi thường mất từ 2 đến 3 giây (Darwin, Turvey & Crowder, 1972).
Việc sử dụng gần đây mô hình Tiêu cực không khớp (MMN), sử dụng các bản ghi MEG và EEG, đã tiết lộ nhiều đặc điểm của trí nhớ hồi âm (Sabri, Kareken, Dzemidzic, Lowe & Melara, 2003).
Do đó, việc tiếp thu ngôn ngữ và phát hiện thay đổi đã được xác định là một số chức năng quan trọng của trí nhớ phản hồi.
Ngoài ra, một nghiên cứu về những thay đổi cảm giác hồi âm cho thấy rằng việc trình bày một âm thanh với người tham gia là đủ để hình thành dấu vết của trí nhớ hồi âm có thể được so sánh với một âm thanh khác (Inui, Urakawa, Yamashiro, Otsuru, Takeshima, Nishihara & Kakigi, 2010).
Hơn nữa, một nghiên cứu về quá trình tiếp thu ngôn ngữ chỉ ra rằng trẻ em bắt đầu nói muộn thường có trí nhớ phản xạ âm bị tóm tắt (Grossheinrich, Kademann, Bruder, Bartling & Suchodoletz, 2010).
Hơn nữa, các tổn thương hoặc tổn thương ở thùy đỉnh, hồi hải mã hoặc thùy trán có thể làm giảm trí nhớ hồi âm hoặc/và làm chậm thời gian phản ứng của trí nhớ này (Alain, Woods & Knight, 1998).
Bộ nhớ xúc giác
Trí nhớ xúc giác liên quan đến trí nhớ cảm giác xúc giác có được thông qua xúc giác thông qua các thụ thể cảm giác, có thể phát hiện nhiều cảm giác như đau, áp lực, khoái cảm hoặc ngứa (Dubrowski, 2009).
Những ký ức này thường kéo dài trong khoảng hai giây.
Nó cho phép chúng ta kết hợp một loạt các cảm giác chạm và đóng vai trò trong việc xác định các vật thể mà chúng ta không thể nhìn thấy. Ví dụ, chơi một bài hát trên đàn guitar hoặc một cây bút chì nhọn trên mu bàn tay.
Ví dụ về bộ nhớ xúc giác
- Cảm nhận một giọt mưa trên da bạn
- Cảm giác phím khi gõ trên bàn phím
- Cảm nhận dây đàn khi bạn chơi đàn guitar
Thông tin đi vào qua các thụ thể cảm giác sẽ đi qua các tế bào thần kinh hướng tâm của tủy sống đến hồi sau trung tâm của thùy đỉnh thông qua hệ thống cảm giác cơ thể (Shih, Dubrowski & Carnahan, 2009; D’Esposito, Ballard, Zarahn & Aguirre, 2002).
Các nghiên cứu fMRI cho thấy một số tế bào thần kinh nhất định trong vỏ não trước trán tham gia vào quá trình chuẩn bị vận động và trí nhớ cảm giác. Quá trình chuẩn bị vận động cung cấp mối liên hệ quan trọng với vai trò của trí nhớ xúc giác trong phản ứng vận động.
Trí nhớ khứu giác
Trí nhớ khứu giác liên quan đến việc lưu giữ ngắn gọn các kích thích về mùi. Đây là một loại trí nhớ giác quan cho phép chúng ta lưu giữ và xử lý mùi trong giây lát.
Ví dụ về trí nhớ khứu giác
- Ngửi mùi clo và ngay lập tức nhớ lại tuổi thơ ở bể bơi công cộng.
- Mùi hương của một thương hiệu xà phòng cụ thể gợi lại ký ức về kỳ nghỉ tại khách sạn trong một kỳ nghỉ đáng nhớ.
- Mùi thơm của cỏ mới cắt gợi lại những ký ức vui chơi ở sân sau vào mùa hè.
- Mùi sách gợi lại ký ức về thời gian học tập trong thư viện hoặc nơi đọc sách yêu thích.
- Mùi mưa trên đất khô, được gọi là petrichor, gợi lại ký ức về những ngày mưa.
Hình thức trí nhớ này có sức mạnh nhờ mối liên hệ chặt chẽ giữa khứu giác và các trung tâm cảm xúc/trí nhớ trong não.
Ký ức vị giác
Bộ nhớ cảm giác vị giác là quá trình lưu trữ và nhớ lại tạm thời thông tin về hương vị. Nó đề cập đến khả năng giữ lại và xử lý hương vị trong thời gian ngắn sau khi chúng ta đã trải nghiệm chúng.
Loại trí nhớ cảm giác này có liên hệ chặt chẽ với trí nhớ khứu giác (mùi) do bản chất liên kết giữa vị giác và khứu giác, và nó có thể gợi lại mạnh mẽ những ký ức về các sự kiện, địa điểm hoặc trải nghiệm cụ thể liên quan đến một số vị giác nhất định.
Ví dụ về trí nhớ vị giác
- Nếm thử một loại kem đặc biệt và nhớ lại tuổi thơ khi bạn từng được ăn nó.
- Hương vị của một loại gia vị hoặc thành phần cụ thể trong món ăn khiến bạn nhớ đến tài nấu ăn của bà.
- Nếm thử một loại trái cây lạ và nhớ lại chuyến đi đến một đất nước xa lạ.
- Hương vị của một số loại kẹo gợi lại ký ức về lễ hội hóa trang Halloween.
- Nếm thử một loại rượu vang và nhớ lại một dịp đặc biệt hoặc lễ kỷ niệm nơi loại rượu đó được phục vụ.
Thí nghiệm của Sperling
Năm 1960, nhà tâm lý học nhận thức George Sperling đã tiến hành một thí nghiệm sử dụng máy đo tốc độ để trình bày ngắn gọn cho những người tham gia bộ 12 chữ cái được sắp xếp theo một ma trận có ba hàng chữ cái (Schacter, Gilbert & Wegner, 2011).
Những người tham gia nghiên cứu được yêu cầu nhìn vào các chữ cái trong khoảng 1/20 giây và nhớ lại chúng ngay sau đó.
Trong quá trình này, được mô tả là nhớ lại tự do, trung bình những người tham gia có thể nhớ lại 4 đến 5 trong số 9 chữ cái mà họ đã nhìn thấy (Sperling, 1960).
Trong khi quan điểm tâm lý thông thường vào thời điểm đó chỉ ra rằng kết quả này chỉ đơn thuần là kết quả của việc những người tham gia không thể ghi nhớ tất cả các chữ cái trong đầu, thì Sperling dường như tin rằng những người tham gia thực sự đã ghi nhớ tất cả các chữ cái mà họ đã nhìn thấy (Sperling, 1960).
