BẢNG NGHIỆM KÊ NHÂN CÁCH HƯỚNG NỘI HƯỚNG NGOẠI (Dành cho người đi làm)

Bạn hãy đọc kỹ những câu hỏi tình huống dưới đây, nếu phù hợp với tâm trạng, tư tưởng tình cảm và hành vi phản ứng của bạn thì đánh dấu cộng (+). Nếu không đúng, không phù hợp thì ngược lại bạn đánh dấu trừ (-).

Hãy đánh dấu một cách thật trung thực và chân thành, có như vậy mới có kết quả đúng, khách quan.

1. 
Thường trong một ngày làm việc bạn đã thực hiện được rất nhiều công việc, giặt quần áo, chuẩn bị cho con đi học, tập thể dục, viết sách báo, tạp chí, đến cơ quan làm việc, v.v... ít nhất trong ngày bạn thực hiện 5 công việc trở lên?

2. 
Có những sự kiện không đáng kể xảy ra ở gia đình, cơ quan nơi làm việc cũng có thể làm bạn suy nghĩ?

3. 
Bạn cảm thấy buồn bã, chán nản, cô đơn nếu vợ con đi về quê, hoặc bè bạn không đến chơi chuyện trò với bạn vào ngày chủ nhật?

4. 
Bạn thường có ấn tượng rất lâu về một vở kịch, cuốn phim, câu chuyện hay đã xem?

5. 
Số bè bạn, những người quen biết của bạn tăng lên hàng tháng?

6. 
Bạn rất khó làm quen với người lạ, trước đám đông bạn cảm thấy khó nói, khó tiếp thu?

7. 
Bạn dễ dàng nhớ mặt, tình huống xảy ra trong quan hệ người và khó nhớ công thức toán, vật lý cũng như ý nghĩ của người khác?

8. 
Bạn không thích gần người kín đáo, trầm lặng, sợ nỗi cô đơn, thích liên hoan, trò chuyện vui vẻ với bè bạn?

9. 
Bạn dễ nhớ tình huống nào đó về tổng thể hơn là những chi tiết cụ thể của nó?

10. 
Bạn không thích sự ầm ĩ, ồn ào của đám đông hoặc vui đùa nhốn nháo của một tập thể?

11. 
Bạn thích đọc diễn văn, phát biểu trong cuộc họp. Khi ngồi họp hoặc liên hoan bạn chọn cho mình một vị trí để có thể mọi người dễ dàng nhìn thấy?

12. 
Bạn thường biết nhiều thông tin mới qua đài, báo chí, vô tuyến truyền hình và cũng có thói quen giới thiệu với nhiều người khác cùng biết?

13. 
Bạn dễ dàng tiếp xúc với người chưa quen biết, dễ dàng định hướng cho mọi người vào công việc, dễ tìm được lối thoát trong những tình huống phức tạp?

14. 
Trong gia đình không cần nhiều đồ đạc lủng củng không gọn gàng ngăn nắp, chỉ cần những đồ đạc cần thiết phù hợp với mình?

15. 
Đi tham quan, du lịch hoặc đi thăm bảo tàng bạn thích chụp ảnh kỉ niệm. Nếu phải chia tay với bạn bè đã sống với nhau một thời gian bạn thích có kỉ niệm cho bạn dù chỉ là một vật nhỏ?

16. 
Nếu có thì giờ bạn thích tự mình nấu lấy để ăn hợp khẩu vị?

17. 
Nếu có trường hợp phải quyết định nhanh chóng, thì dù chưa đủ thông tin cần thiết bạn cũng không do dự?

18. 
Trong tình huống phức tạp bạn có khả năng suy nghĩ, phản ứng nhanh chóng chín chắn tất cả các vấn đề?

19. 
Bạn có cảm thấy dễ chịu trong tập thể, mà mọi người để cho mình yên tĩnh không cần mọi người phải chú ý đến mình?

20. 
Mỗi khi chuyển đơn vị, chuyển nơi công tác bạn cảm thấy bâng khuâng, hẫng hụt như "mất mát cái gì đó", phải mất một thời gian bạn mới quen được nơi làm việc mới?

21. 
Khi tranh luận, bạn kiên trì bảo vệ những ý kiến của mình khi bản thân cho là đúng?

22. 
Trong đầu bạn có nhiều phương án làm ăn, nhiều kế hoạch hành động nhưng bạn chỉ thực hiện được một phần trong số đó?

23. 
Bạn không muốn mọi người luôn lo lắng cho sức khỏe củamình, thậm chí bạn không thích như vậy?

24. 
Bạn luôn băn khoăn, áy náy về kết quả công việc của mình, đáng ra kết quả đó có thể tốt hơn nếu mình cố gắng thêm một chút nữa?

25. 
Bạn có khả năng suy nghĩ một thời gian dài để tìm kiếm những điều kiện, phương tiện đi đến quyết định một hành động cụ thể nào đó?

26. 
Đôi khi mọi người nói rằng, bạn là người không biết sống thực dụng trong tình huống đổi mới hiện nay. Nhưng bạn không cho là như vậy?

27. 
Khi hành động, bạn luôn nghĩ rằng ấn tượng mà bạn gây ra cho mọi người xung quanh sẽ ra sao?

28. 
Bạn có tính cách dễ gần gũi mọi người bằng lời lẽ hóm hỉnh kể chuyện hài hước, dễ bắt chước điệu bộ của người khác?

Giữ lửa nghề: Ứng dụng Logotherapy để vượt qua “burnout”
ByHuỳnh Hưởng07/08/2025 0

Logotherapy trong bối cảnh lao động hiện đại – nơi công sở thường được nhìn nhận như không gian của hiệu suất, mục tiêu, và...

Liệu pháp ý nghĩa: Đi làm có ý nghĩa như thế nào với bạn?
ByHuỳnh Hưởng07/08/2025 0

Ý nghĩa của việc đi làm là gì khi đây dường như là một thực tế hiển nhiên không thể tránh khỏi trong đời sống...

Ám ảnh tâm lý: Hiểu, đối diện và vượt qua theo góc nhìn hiện sinh
ByTrương Quỳnh21/07/2025 0

Ám ảnh tâm lý không chỉ là một thuật ngữ trong sách vở, mà là trải nghiệm quen thuộc với rất nhiều người trong cuộc...

Liệu pháp ý nghĩa (Logotherapy) về sự suy diễn
ByHuỳnh Hưởng16/06/2025 0

Sự suy diễn, dưới góc độ Liệu pháp ý nghĩa (Liệu pháp logo), có thể chính là tiếng vọng từ tâm hồn đang từng bước...

Những người gắn bó né tránh muốn gì trong một mối quan hệ?
ByHomida15/06/2025 1

Kiểu gắn bó né tránh là khi một người coi trọng sự độc lập của mình, thường giữ khoảng cách về mặt tình cảm trong các...

1 Comment

ASD và sự đồng cảm dưới góc độ khoa học thần kinh xã hội
ByHuỳnh Hưởng31/05/2025 0

Rối loạn phổ tự kỷ và khả năng đồng cảm – có vai trò then chốt trong tương tác xã hội, là chủ đề được...