Khó khăn tâm lý theo quan điểm của các lý thuyết (Phần 1)
Các Lý thuyết trong Tâm lý học cung cấp nhiều cách tiếp cận khác nhau để hiểu về khó khăn tâm lý và cách chúng...
Bạn có Hạnh phúc khi dùng Mạng xã hội?
Hạnh phúc như phần quà của não khi chúng ta trải qua một khoảnh khắc hài lòng nói chung. Vậy ta có nhận được nó...
2 Comments
Hans Selye: Stress ảnh hưởng đến 1 người như thế nào?
Hans Selye và Stress, được nhắc đến như cuộc cách mạng trong lĩnh vực Tâm lý và Y học, thay đổi cách ta hiểu về...
1 Comment
Nghiên cứu Khoa học trong Tâm lý học – Ý tưởng và Ứng dụng
Tâm lý học, chuyên ngành nghiên cứu về hành vi, suy nghĩ và cảm xúc của con người đã có lịch sử phát triển lâu...
Khám phá lợi ích của nụ cười đối với sức khỏe tâm lý
Lợi ích của nụ cười đóng góp một phần quan trong để mỗi người có được sức khỏe tinh thần tốt, nụ cười thường gắn...
[Phân tích] Overthinking không phải một thuật ngữ khoa học
Bạn đã từng nghe qua “Overthinking” bao giờ chưa? Thời gian 5 năm trở lại đây, cụm từ này đang ngày càng trở nên phổ...
2 Comments
Chánh niệm dưới góc nhìn của Tâm lý học
Chánh niệm – Mindfulness là một khái niệm phổ biến trong đời sống và Tâm lý học, đây là một kỹ năng giúp nâng cao...
3 Comments
Holiday Blues: Khi ngày lễ trở thành áp lực tâm lý
Holiday Blues là một món quà không mong muốn của nhiều người mỗi khi những ngày lễ, hội đến gần: kỳ nghỉ không nhất thiết...
Talkshow Hiểu về Tính dục: Góc nhìn Khoa học và Nhân văn về Tính dục
“Tính dục” thường bị tránh nhắc đến trong những cuộc giao tiếp hằng ngày của người Việt Nam, thế nhưng, đây là kiến thức cơ...
1 Comment
Câu chuyện “Burn out”: Tái tạo năng lượng – Sáng tạo đam mê
“Burn out” không còn là chủ đề mới ở giới trẻ, việc tự nhận thức và chăm sóc sức khỏe bản thân là vô cùng...
Ảnh hưởng Trải nghiệm bất lợi thơ ấu đến Sức Khỏe Tinh Thần
Các Trải nghiệm Bất lợi thơ ấu (ACEs) là những sự kiện gây tổn thương xảy ra trong khoảng từ 1 đến 17 tuổi, ảnh...
Chăm sóc Sức khỏe tinh thần và Khám phá bản thân Thời đại số
Khám phá bản thân và chăm sóc sức khỏe tinh thần cần phải theo kịp sự phát triển của Thời đại số để đem lại...